Как всем известно, что профилактика простуд гораздо луче лечения. Но не только действия родителей могут помочь снизить частоту простуд у детей. Ребенок тоже может при помощи правильных действий защищаться от вирусов.
Для этого не стоит ограничивать общение ребенка со сверстниками, нужно просто научить его правильно вести себя при общении с друзьями. Нужно объяснить, что при встрече стоит избегать поцелуев, часто мыть руки, стараться избегать касания руками лица и общения с кашляющими и чихающими, не пользоваться чужими носовыми платками и посудой.
Одевать ребенка нужно по сезону в одежду из качественных материалов. Основное требование: чтобы не было ни перегрева, ни переохлаждения, а ноги находились в тепле и сухости. Особое внимание нужно уделить комнате, где спит ребенок: ее нужно регулярно проветривать, делать в ней влажную уборку.
В сезон простуд можно научить малыша промывать носик спреем на основе морской воды, после чего можно нанести на слизистую носа гель ВИФЕРОН® тонким слоем, что позволяет создать защиту от вирусов и поддержать иммунитет. Таким образом, ребенок будет защищен и простуды будут обходить стороной.
Фото: InnaFelker/FamVeld/Shutterstock
О мы тоже за профилактику и постоянно детям повторяю про мытье рук, что нельзя пить и кушать из одной тарелки или кружки с другими детками… В общем надо это постоянно вкладывать в головы малышам.
Мы однажды пришли с улицы и пошли заниматься своими делми, так мне ребенок сделал замечание, что так нельзя. =) вот это сила привычки, но я рада, что урок усвоил хорошо.
Я, думаю, что любая мама за профилактику. У нас для профилактики простые методы, но болеем, по сравнению со сверстниками оооочень редко. Самое главное профилактическое средство – гель виферон 2 раза в день, хорошо наносится, не жжет слизистую. Еще стараюсь сварить детям полезные напитки, клюквенный морс, например, любим вечерком попить чабрец, очень вкусный чай. Тем более, в настоящее время любую траву можно купить в аптеке, даже сразу в пакетиках. Не забываем и о влажной уборки, проветривании комнаты. Вплотную задумались о закаливании, это можно сделать зимний период, просто постепенно снижать температуру воды для купания. Если судить по детям, которые ходят в садик, то мы болеем реже всех. В принципе, не делая для этого ничего особенного.